Tapis de yoga chakras et mandalas pour vos activités zen

Je vous propose pour vos séances de Yoga, de méditation, de gymnastique ou seulement de détente de vous procurer ce tapis original disponible sur mon magasin dans la collection Sérénité

Je vous propose pour vos séances de Yoga, de méditation, de gymnastique ou seulement de détente de vous procurer ce tapis original disponible sur mon magasin dans la collection Sérénité http://bit.ly/2BnZbZG ;

Pour ce mois de novembre nous ferons un passage vers l’intériorisation en recentrant notre attention sur nos chakras.

Que signifie chaque chakra ?

1) Le chakra de base (rouge)  est situé à la base de la colonne vertébrale, il est de couleur rouge et représente le sentiment d’avoir une base. Les enjeux émotionnels: Les questions liées à la survie telles que l’autosuffisance financière, l’argent et la nourriture. Représente le titre de nos actes et le sentiment d’avoir une base. 

2) Le chakra sacré (orange) est situé niveau de la partie inférieure de l’abdomen, environ cinq centimètres sous le nombril. Les défis émotionnels: La sensation de vivre dans l’abondance, le bien-être, le plaisir et l’intimité. Il représente notre connexion et aptitude à accepter l’Autre et les nouvelles expériences. 

3) Le chakra du plexus solaire est situé dans une partie supérieure de l’abdomen, dans la région de l’estomac. Les enjeux émotionnels: La confiance en soi et l’estime de soi. N otre capacité à être confiant et à exercer un contrôle sur notre vie. 

4) Le chakra du coeur (vert) est situé sur la poitrine, juste au dessus du coeur. Les défis émotionnels: L’amour, la joie et la paix intérieure. Il représente notre capacité à aimer.

5) Le chakra de la gorge (bleu) est situé au niveau de la glotte. Les défis émotionnels: La communication, l’expression personnelle au travers des sentiments et de la vérité, la détention de secrets. Elle représente une capacité à communiquer.

6) Le chakra frontal (Indigo) est situé à l’ avant entre les yeux. . Les enjeux émotionnels: L’intuition, l’imagination, la sagesse et l’habilité à voir et à prendre les décisions. Il représente n otre capacité à nous concentrer et à voir plus grand. 

 

7) Le chakra couronne (volet) est situé au sommet de la tête. Les enjeux émotionnels: La beauté intérieure et extérieure, notre connexion à la spiritualité et au bonheur pur. représente notre capacité à nous relier à la source divine. 

Témoignages