Les excercices énergétiques en hiver : pratiques d’exercices de respiration et de Qi Cong (travail de l’énergie)
L’ensemble de cette pratique prend 20 minutes par jour. Vous pouvez tous les pratiquer ou en choisir certains.
Comment se libérer de ses émotions et retrouver toute son euphorie naturelle. ou comment une joie peut éliminer la tristesse...
Deux séances suffisent pour vous libérer de vos addictions
Comment nettoyer votre foie par l’alimentation , le Qi Cong et les pensées.
Pratuer des exercices de respiration et de mouvement d’énergie pour retrouver votre équilibre.
Comme les chinois traitent les problèmes de jambes lourdes. Correspondance entre le système lymphatique et l’énergétique...
Le mode de vie Okinawa, c’est l’art de vivre vieux selon les méthodes Yang Sheng Fa qui consiste a nourrir sa vitalité au...