Comment une joie peut éliminer la tristesse instantanément
Comment une émotion peut en chasser une autre souvent sans que l’on ne s’en rende compte. Une maman va changer de sujet lors de cris de son enfant pour libérer une émotion de manière naturelle.
En observant bien une scène un médecin chinois savait prendre le contre pied d’une une situation pour la débloquer. Souvent il était raillé mais au bout du compte la personne était libérée de l’émotion qui la bloquait et c’est ce qui importait.
Bonne nouvelle nous sommes tou(e)s à même de découvrir les 7 émotions et de comprendre comment elles se nourissent et s’atténuent entre elles selon le cycle continu des 5 Eléments.
Ces derniers sont aussi associés entre aux 5 principales émotions : Elément/ Emotions
1) Chaque Elément (mouvement) de la nature nourrrit (favorise) le suivant:
Le Bois /Colère (Nu) (nourrit le ) -> Le Feu/ Joie (XI) -> La Terre/ souci (SI)/chagrin (You) -> Le Metal /Tristesse (Bei) /Panique (Jing) >L’Eau /Peur ( Kong)
2) Chaque Elément (mouvement) de la nature contôle (freine) celui qu’il nourrit ( on saute le suivvant):
Le Bois /Colère (Nu) (contrôle le ) => La Terre /Souci(SI)/ chagrin(You) (contrôle le ) => L’Eau /Peur (Kong) (contrôle le ) => Le Feu /Joie (Xi) (contrôle le ) => Le Métal /Tristesse (Bei)/ Panique (Jing) (contrôle le ) => Le Bois /Colère, etc..( de manière cyclique continue).
C’est un outil formidable pour reconnaitre ses excès d’émotions dans ses attitudes ou celles des autres et de s’aider ou aider ses proches à se libérer de ces émotions envahissantes.
Illustraiton de la Joie qui fait passer la tristesse selon le livre du Huang Di Nei Jing bible médicale de la Chine ancienne.
Plus on intervient vite plus l’on passe à autre chose en restant léger.
source: " classique de la médecine de l’empereur jaune illustré
