Voici une approche originale en espace professionnel basée sur la relaxation individuelle et collective. Les différentes interventions possibles en entreprise:

des séances de shiatsu individuelles:

Le shiatsu vous permet de retrouver votre équilibre naturel et nécessaire pour mieux appréhender la vie. Qu’est ce qui ne va pas en ce moment ? Qu’elle est l’émotion qui prédomine ? En quelques séances vous prenez conscience de la manière d’agir pour éviter d’accumuler les tensions.

des animations collectives de Do- In (auto-shiatsu):

L’auto-shiatsu permet petit a petit d’apprendre à trouver le chemin pour les éliminer et faire en sortes qu’elles ne reviennent plus. Technique pluridisciplinaire, les séances apportent une vraie démarche pour retrouver votre équilibre.

Prendre soi de l’intérieur pour rayonner à l’extérieur permet de mieux vivre au sein du groupe.

Réaliser des séances régulière sert à acquérir les outils de Bien être et arriver à les mettre en œuvre ces techniques au travail ou pour soi même.

Exemples d’applications au travail :

envoyer un courriel; programmer un déplacement, suivre un projet de A à Z; suivre son agenda; préparer un entretien. Vous pouvez nous contacter pour plus d’informations au 06.24.39.02.86

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